close
تبلیغات در اینترنت
خرید دامنه
جوان
تبلیغات
دسته بندی
آرشیو
آمار و ارقام
آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب کل مطالب : 121
کل نظرات کل نظرات : 0
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا تعداد اعضا : 0

آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 77
بازدید دیروز بازدید دیروز : 12
ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 0
بازدید هفته بازدید هفته : 156
بازدید ماه بازدید ماه : 520
بازدید سال بازدید سال : 843
بازدید کلی بازدید کلی : 6,503

اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ی پیآِ ی پی : 54.226.59.137
مرورگر مرورگر :
سیستم عامل سیستم عامل :
لینک دوستان

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
ورود کاربران
نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟
عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
محبوب ترین ها
مطالب پیشنهادی
جدید ترین مطالب
تبلیغات متنی

جستجوگر پیشرفته سایت






تفاوت دخترها و پسرها چیست ؟



انواع شخصیت دختران

شخصیت های دختران به لحاظ اجتماعی ، به دو گروه عمده تقسیم می شوند

یک گروه شامل دخترانی می شودکه قوی ، با اعتماد به نفس و خوش بین هستند ، با تغییرات روبرو شده و خود را با آن وفق می دهند و نیز مشتاق هستند که خود را نشان دهند .

گروه دیگر متشکل از دخترانی است که در برابر پسران احساس ضعف می کنند .

مطمئنا دخترانی هم هستند که در هیچ یک از این دو گروه قرار نمی گیرند و شیوه ی خاص خود را مطابق با هویت خود دنبال می کنند .

شخصیت دختران امروز ، آینده سازان فردا

اگرچه در هزاره ی پیشین اساسا مردان موثر بوده اند ، اما زنان بیش از پیش به طور فزاینده ای نقش اصلی را در آینده ی خود بازسازی خواهند کرد .

شخصیت دختران هم ارثی است و هم از دیگران فرا گرفته می شود . به خاطر اینکه هر دختری در جامعه ای متولد می شود که در آن روابط دو جنس مخالف به صورت جدی شکل گرفته است .

برای زنان اجداد مونث آن ها از اهمیت خاصی برخوردار است . اما نه تنها دختران نیاز دارند که از اصل و ریشه ی خود آگاه شوند ، بلکه همه ی فرزندان نیازمند این مسئله هستند .

درباره اصل و نسب خانوادگی خود چه می دانید ؟ ریشه خانوادگی شما در کدام قسمت از جهان قرار داشته است ؟ از چه نژادی هستید ؟ آیا آداب و رسوم مذهبی یا اعتقادات فرهنگی ای وجود دارند که شما آن ها را پذیرفته و یا کنار گذاشته باشید ؟

برای مثال آیا شما از خانواده ای هستید که در کارخود اصول اخلاقی را رعایت می کنید ، یا اینکه آیا کار داوطلبانه برای شما مهم و  باارزش است ؟

مشاوره تلفنی

نحوه ی برخورد با دختران در دوره ی نوجوانی می تواند در شکل گیری شخصیت آن ها موثر باشد . لذا اگر در برخورد با نوجوان خود دچار مشکل هستید ، از طریق مشاوره تلفنی رایگان با مرکز تخصصی کودک و نوجوان در ارتباط باشید و سوالات خود را مطرح کنید . 

نویسنده : | در : پنجشنبه 02 آذر 1396 ساعت: 13:53 | دیدگاه: ()
تعداد بازديد : 6
نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0

نشانه های اختلال اضطراب اجتماعی



اختلال اضطراب اجتماعی

متخصصان سلامت روان و درمان در تعریف  اختلال اضطراب اجتماعی اینگونه اورده اند که فرد دچار این اختلال ، معمولا از تعامل و قرار گرفتن در موقعیت های اجتماعی بیمناک و گریزان است . تعاملات اجتماعی ای که باعث شود فرد با افراد ناآشنا ملاقات کند و دائما این ترس و نگرانی را دارد که در حضور دیگران کاری انجام دهد ، حتی ابتدایی ترین کار ها همچون خوردن و آشامیدن .

افکاری که به طور ممتد شخص دچار اختلال اضطراب اجتماعی را آزار می دهد ، این است که از طرف دیگران مورد ارزیابی منفی قرار بگیرد و یا مورد تحقیر، آزردن و یا طرد شدن از طرف دیگران باشد .

نشانه های اختلال اضطراب اجتماعی :

ترس و اضطراب بیش از حد ، از قرار گرفتن در موقعیت های احتماعی مخصوصا ملاقات با افراد ی که برای فرد نا آشنا هستند .  

ترس از مورد مشاهده قرار گرفتن حتی در حین غذا خوردن

ترس از اینکه نشانه های اضطراب او برای اطرافیان آشکار شده و مورد ارزیابی منفی و از طرف دیگران قرار گیرد

نشانه های هراس اجتماعی :

ترس و اضطراب به صورت پایدار و به اندازه ی شش ماه و یا بیشتر طول بکشد .

ترس و اضطراب فرد موجب نقص و ناراحتی و اختلال در کارکرد اجتماعی و شغلی و یا زمینه های دیگر شود

شخص به معنای واقعی از اجتماع دوری کند و یا با ترس ، استرس و اضطراب شدید با آن مواجه شده وبه عبارتی به سختی تحمل کند . 

نویسنده : | در : چهارشنبه 01 آذر 1396 ساعت: 11:31 | دیدگاه: ()
تعداد بازديد : 6
نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0

مشاوره تلفنی برای نوجوانان



مشاوره نوجوانان و جوانان

با گذران دوران کودکی، فرزندتان اکنون وارد عصر جدیدی از زندگی اش شده است؛ نوجوانی و در ادامه جوانی فرزندتان دوران حساسی است که برای درک بهتر خلق وخو و تغییرات اخلاقی وی، لازم است حتما جلساتی برای مشاوره نوجوان و جوانان داشته باشید؛ به یاد داشته باشید که مشاوره نوجوان و جوان با یک مشاور برای نوجوان و جوان می تواند با مسلط کردن شما بر روانشناسی فرزندتان، اختلافاتتان را با فرزندان نوجوان و جوانتان کمتر کند.

به عنوان مثال، شما از طریق تماس با مرکز مشاوره نوجوانان معتبر، ضمن مشاوره تلفنی برای نوجوانان و جوانان، می توانید پاسخ سوالاتتان را در مورد روانشناسی نوجوان و جوان و همچنین مسایلی که می تواند در نوجوانان و جوانان درگیری ذهنی ایجاد کند،  دریافت کنید؛ مسایل مذکور می تواند شامل روانشناسی در زمینه انگیزش نوجوانان و جوانان، فرار از مدرسه، روانکاوی مسایل جنسی نوجوانان و جوانان و ... باشد که در طول مشاوره نوجوان و جوانان این مسایل بررسی می شود.

روانشناسی نوجوان 

دوران نوجوانی، دوران استقلال خواهی و سرکشی است. با مشاوره نوجوان و جوانان می توان شناخت مناسبی از منشاء رفتارهای نوجوانان بدست آورد و در نتیجه، از معضلات خطیر این دوران، بی خطر عبور کرد. مشاوره و نوجوانان بایستی ترکیب غیرقابل جدا از همی باشند، چرا که یک مشاور برای نوجوان می تواند ویژگی های اخلاقی آزاردهنده نوجوانان و مسیرهای رسیدن به آرامش آن ها را مشخص کند و سبب آرامش روانی نوجوانان گردد؛ بنابراین مشاوره تلفنی برای نوجوانان امری حیاتی است که در طول این مشاوره های، نوجوان و خانواده اش آگاهی های لازم را در مورد روانشناسی نوجوانان در دسترس می گذارد. همچنین توجه به این نکته ضروری است که والدین و نوجوانان در ابتدای این دوران، با مشاوره نوجوان و جوانان از دامن زدن به سوء تفاهمات پیش آمده و نیز ایجاد تنش بینشان بپرهیزند.

مشاوره تلفنی برای نوجوانان

خانواده هایی که به دنبال رفع مشکلات و معضلات روانشناسی نوجوانان خود هستند، می توانند با جستجوی  مرکز مشاوره نوجوانان معتبر، از سرویس مشاوره تلفنی برای نوجوانان آن مرکز بهره مند شده و مشکلات مذکور نوجوان خود را برطرف کنند.

نویسنده : | در : یکشنبه 21 آبان 1396 ساعت: 10:37 | دیدگاه: ()
تعداد بازديد : 6
نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0

احترام به فرزندان



2احترام به فرزندان

احترام به فرزندان ” قانون طلایی “

  • احترام به فرزندان چقدر اهمیت دارد ؟
  • چگونه به فرزندان خود احترام بگذاریم ؟
  • آیا احترام به فرزندان از برنامه های فرزندپروری است ؟

احترام به فرزندان را در سر لوحه ی برنامه های فرزند پروری خود قرار دهید . با فرزندانتان طوری رفتار کنید که انتظار دارید دیگران با آن ها رفتار کنند !

باید اذعان داشت که قانون طلایی معروف : با دیگران طوری رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار کنند ، از مدت ها پیش مطرح بوده و کم و بیش به تمام دنیا خدمت کرده است . اما ما احساس می کنیم والدین نوجوانانی که وارد قرن بیست و یکم شده اند ، به تکیه گاه قوی تری احتیاج دارند .

با توجه به اینکه زندگی اکثر ما پر  مشغله و پر استرس است ، لحظه ای تفکر صادقانه ما را به این واقعیت رهنمون می سازد که اگر یک غریبه به روشی که خود ما با فرزندانمان صحبت و رفتار می کنیم ، رفتار کند ، خواهان دستگیر و زندانی کردن او خواهیم شد .

 

1احترام-به-فرزندان

 

اما درباره ی خودمان می گوییم : مشکلی نیست ، فرزندان ما می دانند که منظوری نداریم و این کارها را از روی عشق و علاقه انجام می دهیم .


احترام به فرزندان سرلوحه ی برنامه ها

اگر منظوری نداریم ، پس چرا این کلمات را بر زبان می آوریم ؟ بهتر است احترام به فرزندان را در سر لوحه ی برنامه ها و حرف هایمان داشته باشیم . اگر بخواهیم به فرزندان خود این فرصت را بدهیم که بین گوش دادن به حرف های مهربانانه ای که از فرط عشق و علاقه به آن ها می گوییم  با گرفتن مثلا یک چک پول همراه با حرف های تحقیر آمیز و ابراز خشم و اضطراب ، یکی را انتخاب کنند ، حدس می زنید کدام را انتخاب می کنند ؟ آن ها مسلما خواهند گفت : من حاضر نیستم که آن حرف های تحقیر آمیز و خالی از عشق را بشنوم و پول را هم فقط همراه با عشق و محبت دریافت خواهم کرد .

 

 

 

 

 قانون طلایی ۲۴ عیار از ما می خواهد که دیدگاه های نوجوانمان را با همدلی و درک خود کنترل کنیم ، احترام به فرزندان را پیشه کنیم ، زمان خستگیمان را بشناسیم و تلاقی آن را بر سر فرزندانمان در نیاوریم .

صحبت کردن در مورد این مسئله آسان است ، اما عمل کردن به آن دشوار . یک راه برای موفقیت بیشتر این است که به نوجوانانمان با عینکی به رنگ سرخ بنگریم و توانمندی هایشان را به یاد داشته باشیم .


4احترام به فرزندان


وقتی به آن ها نگاه می کنیم ، با عشق و لبخند بنگریم ، نه با در نظر گرفتن قید و بند ها و محدودیت ها . بهترین توانمندی ها هم ضعیف و ناپایدار هستند اگر اعتماد آن ها به خودشان و به شما ضعیف بشود ، ممکن است هرگز تحقق پیدا نکنند .

این امر در واقع کمک می کند تا گفته های ما در خصوص رویداد های آینده درست از آب درآید والدین با طرح مسائل مثبت ، می توانند زمینه ی پیشرفت نوجوانشان را فراهم آورند .


مشاوره تلفنی به شما می آموزد که چگونه به فرزندان خود احترام بگذارید

اگر در خانواده ای هستید که احترام بین اعضاء خانواده علی الخصوص احترام بین والدین و فرزندان کودک و نوجوان برای شما اهمیت دارد و از اصول آن بی خبرید ؛ می توانید با بهترین و تواناترین مشاوران و متخصصان روانشناس در مرکز مشاوران هیروو تماس برقرار کرده و مسایل مهم خود را در میان بگذارید برای رسیدن به این مطلوب فقط کافیست با شماره تلفن ۹۰۹۲۳۰۵۹۸۳ از طریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره تماس بگیرید تا از خدمات مشاوره تلفنی بهره مند شوید .

یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.

 

 

 مسئله ی هیجان چگونه می تواند واقعا به نوجوان من کمک کند ؟

خویشتنداری و پیروی از قانون طلایی ۲۴ عیار ، برای نوجوانان مهم تر از آن است که فکر می کنید . خشم شدید ، ناکامی ، اضطراب ، غم و هیجاناتی مشابه ، مانع یادگیری نوجوان و یا هر کس دیگر می شود .

نوجوانان وقتی حرف های آزار دهنده از مراقبانشان می شنوند ، کمتر می توانند بر مسئولیت هایشان در خانه ، مدرسه یا محل کار تمرکز کنند . به هرحال ما می توانیم نوجوانان را تشویق کنیم که با توانمندی های ارزشمندشان آشنا شوند و از آن ها بهره ببرند و بدین وسیله احساسات مثبت نیرومند را تجربه و از این طریق رنجش ها و صدماتی را که دیده اند ، جبران کنند .

به این ترتیب ملاحظه خواهیم کرد که نوجوانمان برای کنترل رفتارهای تکانشی خود ، برقراری ارتباط مثبت فردی و گروهی با دیگران ، رشد همدلی و توانایی درک دیدگاه های توانمندی بیشتری دارد .

 

احترام به فرزندان

 

این مهارت ها برای پیشرفت های شغلی ، تحصیلی و موفقیت در زندگی ضروری است .


برای اجرای قانون طلایی ۲۴ عیار در خانواده چه اقداماتی می توانیم بکنیم ؟

حتی یک دقیقه هم تامل نکنید . جدولی تهیه و آن را روی یخچال نصب یا در دفترچه تان رسم کنید و هر روز که شما والدین یا مراقبان بزرگسال قانون طلایی را زیر پا گذاشتید و در گرما گرم هیجانات شدید حرف هایی به زبان آوردید که منظور واقعی شما نبودند ، در آن جدول علامت بگذارید .

همچنین زمانی را نیز که با کنترل خود ، سخنانی را که معمولا می گفتید به زبان نیاوردید ، علامت گذاری کنید . حتی اگر گفتن بعضی حرف ها را شروع کردید و سریعا گفته ی خود را قطع کردید ، به خودتان امتیاز بدهید و اگر توانمندی یا نقطه ی قوت نوجوانتان را تقویت کردید ، به خودتان دو برابر امتیاز بدهید .

آن گاه ببینید که آیا تا آخر هفته در این زمینه پیشرفت کرده اید یا خیر .

 

احترام-به-فرزندان-3

 

کنار آمدن با تکانه های رفتاری نیز به دلایل کاملا مشخص اهمیت دارد . معمولا در شرایطی که فرد در موقعیت درگیری و تضاد قرار دارد ، برای کنار آمدن با مشکل ، ارائه ی پاسخ های رفتاری غریزی موثر نیست .

ما به عنوان موجودات انسانی ، به گونه ای خلق شده ایم که در شرایط و موقعیت های دشوار یکی از دو نوع پاسخ جنگیدن یا فرار را در پیش می گیریم .

در دوران ما قبل تاریخ ، این مسئله برای بقای ما مفید بود ، اما در جامعه ی مدرن امروزی ، معمولا جنگیدن و فرار کردن هیچ کدام موثر نیست . برای کنترل بهتر تکانه ها ، باید از اطلاعاتی که در مورد دیدگاه ها و احساسات خودمان و دیگران داریم استفاده کنیم و سپس به آن چه با آن مواجه هستیم ، بیشتر بیندیشیم .


روانشناس غیرحضوری

برای مشاهده مطالب بیشتر روی لینک زیر کلیک نمایید.

منبع : مشاوران هیروو

نویسنده : | در : دوشنبه 20 شهريور 1396 ساعت: 10:0 | دیدگاه: ()
تعداد بازديد : 2
نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0